Hôi miệng là một chứng bệnh khá tế nhị, khiến người bệnh mất tự tin trong giao tiếp, từ đó gây nên nhiều áp lực về tâm lý. Ngoài những phương thuốc được bác sĩ kê cho, các bạn còn có thể áp dụng một số bài thuốc nam chữa hôi miệng bằng thảo dược trong dân gian, hiệu quả cũng không hề thua kém, hơn nữa nguồn thảo dược lại hết sức dễ tìm.

BÀI THUỐC NAM CHỮA HÔI MIỆNG BẰNG THẢO DƯỢC TRONG DÂN GIAN

  Phòng khám Y học cổ truyền Sài Gòn đã sưu tầm được vài bài thuốc nam chữa hôi miệng như sau:

  Dưa leo: Dùng dưa leo thái mỏng, cho vào nồi đun sôi với lượng nước vừa đủ, để nguội và lấy nước uống mỗi ngày. Không chỉ sạch miệng và đánh tan mùi hôi, bài thuốc này còn giúp thanh nhiệt cơ thể, lọc thận, làm đẹp da.

  Chanh: Chanh có tính acid cao nên tiêu diệt vi khuẩn rất tốt. Vắt lấy nước cốt chanh tươi, dùng súc miệng mỗi sáng, hoặc bạn có thể cắt chanh thành lát mỏng, ngậm mỗi ngày, vi khuẩn trong miệng sẽ bị diệt nhanh chóng. Ngoài ra, pha mật ong nguyên chất với chanh và uống cũng đánh bay mùi hôi miệng rất hiệu quả.

  Lá húng: Lá húng tươi rửa sạch, sau đó sắc uống mỗi ngày, mùi hôi sẽ bị đánh bay, hơn nữa hơi thở cũng trở nên thơm mát.

  Ngò gai: Lấy ngò gai đem đun sôi với nước (tương tự như nấu canh, nhưng bỏ ngò gai vào nước và đun sôi 1 lần), sau đó cho thêm vài hạt muối trắng, khuấy đều, dùng nước đó để súc miệng.

  Tinh dầu tràm: Tinh dầu tràm được xác minh là có tính kháng khuẩn cao, trị hôi miệng khá hiệu quả, hơn nữa còn khiến hơi thở thêm thơm mát. Các bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu tràm vào bàn chải để chải răng, mùi hôi sẽ giảm ngay.

Tinh dầu tràm có thể chữa hôi miệng

  Lá đinh hương: Cây đinh hương là một vị thảo dược quen thuộc trong dân gian, tinh dầu của loại cây này còn có tính kháng khuẩn, mang mùi thơm đặc trưng, có tác dụng đẩy lui tình trạng hôi miệng và giúp răng chắc khỏe. Để chữa hôi miệng, bạn lấy đinh hương cắt nhỏ, ngâm cho mềm rồi dùng để ngậm và nhai, làm như vậy nhiều lần trong ngày. Sau vài tháng, kết quả sẽ đáng kinh ngạc đấy.

  Lá bạc hà: Với tính chất thơm mát đặc trưng, từ lâu bạc hà đã được sử dụng làm thuốc chữa trị bệnh hôi miệng, do trong thành phần chứa hàm lượng tinh dầu có khả năng sát khuẩn cao. Lá bạc hà tươi, càng già càng tốt, đem giã dập, lấy nước cốt và hòa với nước lọc theo tỉ lệ 1:3, dùng làm nước súc miệng hàng ngày. Mặt khác, ăn sống lá bạc hà cũng có tác dụng chữa hôi miệng.

  Quế nhục: Cho quế nhục vào chậu nước muối đã pha sẵn, ngâm rửa cho sạch sẽ. Sau đó vớt quế nhục cho vào bình và đổ đầy rượu vào trong đó, đậy kín bình để rượu không bay hơi, ngâm trong vòng 1 tháng. Trong thời gian này, thỉnh thoảng cầm bình rượu lên và lắc để thuốc tăng tác dụng. Dùng rượu đó súc miệng ngày 2 lần, chữa hôi miệng rất hiệu quả.

CHỮA HÔI MIỆNG BẰNG CÁCH NGĂN NGỪA MỌI TÁC NHÂN

  Để phòng ngừa chứng hôi miệng, bạn cần có phương pháp sống lành mạnh và nếp sinh hoạt đúng cách.

  Phòng khám Y học cổ truyền Sài Gòn xin gợi ý một số cách giúp ngăn chặn tác nhân gây hôi miệng như sau:

  Đánh răng: Đánh răng là việc cần thiết để làm sạch răng, tiêu diệt vi khuẩn gây hôi miệng. Bạn nên đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai lần mỗi ngày, đồng thời làm sạch lưỡi sau khi đánh răng, vì vi khuẩn còn sót lại trên lưỡi cũng chính là thủ phạm gây hôi miệng.

  Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày để kích thích lượng nước bọt tiết ra, miệng luôn ẩm ướt giúp làm sạch vi khuẩn bị mắc kẹt trong miệng. Bạn cũng có thể nhai kẹo cao su để tạo ra nước bọt, sự tạo thành nước bọt tự nhiên sẽ giữ cho miệng không bị khô.

Uống đủ nước giúp ngăn ngừa hôi miệng

  Tránh chất kích thích: Thuốc lá, trà, cà phê và cả các gia vị kích thích như hành, tỏi đều là nguyên nhân khiến hơi thở nặng mùi. Đặc biệt, nicotin có trong thuốc lá thường bao quanh bề mặt răng, lưỡi và má trong, làm cho răng ngả màu, khô miệng và hạn chế quá trình tiết nước bọt.

  Bên cạnh các bài thuốc điều trị thì ngăn ngừa bệnh cũng hết sức quan trọng, vì phòng bệnh hơn chữa bệnh. Do đó mọi người chú ý nhé!

Thông tin liên hệ khám bệnh, điều trị bệnh:
Phòng Khám Y Học Cổ Truyền Sài Gòn
Địa chỉ: 1061b Cách Mạng Tháng 8, P.7, Q.Tân Bình, TP.HCM
Số điện thoại: 02862-860-111 Sau 20 h gọi sdt ‭098 6177732
Giờ làm việc: 8h00 - 20h00
Chỉ một địa chỉ duy nhất không có chi nhánh