Các bài thuốc nam chữa táo bón trong dân gian hiệu quả

Tư vấn thắc mắc miễn phí. Mọi thông tin bệnh nhân được bảo mật tuyệt đối.

Tư vấn

Đặt hẹn

Chỉ đường



Các bài thuốc nam chữa táo bón trong dân gian hiệu quả

Đánh giá: 5/5 (2 lượt)

Các bài thuốc nam chữa táo bón trong dân gian hiệu quả ngày càng được nhiều chuyên gia công nhận. Chỉ với một số nguyên liệu quen thuộc và dễ kiếm, chứng táo bón sẽ bị đẩy lui ngay.

  Táo bón là một tình trạng rất khó chịu, ảnh hưởng không ít tới chất lượng cuộc sống, hơn nữa còn là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến căn bệnh trĩ. Hiện nay, các bài thuốc nam chữa táo bón trong dân gian hiệu quả ngày càng được nhiều chuyên gia công nhận. Chỉ với một số nguyên liệu quen thuộc và dễ kiếm, chứng táo bón sẽ bị đẩy lui ngay.

CÁC BÀI THUỐC NAM CHỮA TÁO BÓN TRONG DÂN GIAN HIỆU QUẢ

  Thông qua quá trình tìm hiểu rồi tổng hợp, Phòng khám Y học cổ truyền Sài Gòn xin giới thiệu bảy bài thuốc nam chữa táo bón như sau:

  Bài 1: Mật ong và vừng đen.

  Đem vừng đen giã nát cùng mật ong, thêm nước và quấy đều, đun nhỏ lửa. Ăn chín, chia 2 lần ăn mỗi ngày vào lúc đói, liên tục trong 7 ngày.

  Bài 2: Đậu xanh và đường đỏ.

  Đậu xanh để cả vỏ, giã dập cùng đường đỏ rồi cho vào nồi, thêm nước và đun sôi kỹ, khi chín nhừ thì chia 2 lần ăn trong ngày, liên tục trong 7 ngày.

  Bài 3: Hoa kim ngân và mật ong.

  Hoa kim ngân cho vào nồi, thêm nước vào đun sôi kỹ, chắt lấy nước, cho mật ong vào quấy đều, chia 3 lần uống trong ngày, uống liên tục trong 7 - 10 ngày.

  Bài 4: Cà rốt và mật ong.

  Cà rốt rửa sạch, xay nhỏ, cho vào mật ong, thêm nước và quấy đều, đun nhỏ lửa, khi chín thì chia 2 lần, ăn lúc đói, ăn liên tục trong 7 ngày.

Cà rốt và mật ong là bài thuốc nam chữa táo bón rất công hiệu

  Bài 5: Đậu đen và mật ong.

  Đậu đen ninh nhừ, thêm mật ong vào quấy đều, cho bệnh nhân ăn giống như bài trên.

  Bài 6: Hà thủ ô và táo tàu.

  Hà thủ ô sấy khô, tán bột, táo tàu bóc lấy cùi, bỏ hạt, giã nhỏ, cho bột hà thủ ô vào, thêm nước cháo để luyện thành các viên bằng cỡ hạt đậu xanh, sau đó phơi khô. Ngày uống 30 -50 viên, chia 2 lần, uống với nước sôi để nguội.

  Bài 7: Khoai lang và mía đỏ.

  Khoai lang tươi để cả vỏ, rửa sạch, xay nhỏ, còn mía đỏ ép lấy nước, hai thứ trộn đều với nhau, đun lửa nhỏ, quấy đều tay cho chín, chia 2 lần ăn trong ngày, ăn liên tục trong 5 - 7 ngày.

  Ngoài ra, còn có thể kể đến vài vị thuốc nam chữa táo bón sau đây:

  Bồ kết: Bồ kết có vị cay, mặn, tính ấm, hơi độc, quy vào hai kinh phế, đại tràng. Bồ kết chứa chất saponin, một số flavonoid và hợp chất triterpen. Dùng quả bồ kết to, sao tồn tính, tán thành bột mịn rồi uống ngày 1 lần với nước cơm, giúp điều trị táo bón rất hữu hiệu.

  Đào nhân: Nhân của hạt đào chứa khá nhiều chất dầu, ngoài ra còn có amygdalin, men elmusin và một ít tinh dầu khác. Đào nhân vị đắng, ngọt, tính bình, quy vào hai kinh tâm, can, dùng sắc uống có thể chữa táo bón.

  Lô hội (nha đam): Nhựa đã chế biến khô của cây lô hội còn gọi là lưỡi hổ, có vị đắng, tính hàn, quy vào hai kinh tâm, can, có tác dụng thanh nhiệt, giáng hỏa, thanh can, hoạt tràng, thông tiện. Dùng lô hội tán nhỏ với chu sa, hòa vào rượu làm thành viên, mỗi lần uống với rượu hoặc nước cơm, ngày uống 2 lần.

“LỜI KHUYÊN VÀNG” DÀNH CHO NHỮNG AI BỊ TÁO BÓN

  Để chứng táo bón sớm ngày bị đẩy lui, Phòng khám Y học cổ truyền Sài Gòn khuyên người bệnh:

  Thay đổi thói quen ăn uống: Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, hạn chế đồ cay nóng và các món chiên rán. Đây là nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản và cũng dễ áp dụng. Chất xơ rất cần thiết cho cơ thể, giúp quá trình đào thải phân diễn ra dễ dàng hơn.

  Uống đủ nước hằng ngày: Mỗi ngày cơ thể người cần hấp thu từ 1,5 - 2 lít nước, tùy theo thể trạng của từng người. Nếu chỉ bổ sung chất xơ mà không uống đủ nước thì không thể loại bỏ chứng táo bón loại bỏ.

  Tránh chất kích thích: Những chất kích thích như rượu, bia, cà phê,… đều khiến cho tình trạng táo bón thêm nghiêm trọng.

Người bị táo bón nên tránh xa chất kích thích

  Hạn chế ngồi lâu một chỗ: Trong thời gian làm việc, nên đứng dậy hoạt động và đi lại thường xuyên, giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa táo bón rất hiệu quả.

  Tập thói quen đi đại tiện đúng giờ: Đi đại tiện hằng ngày vào một giờ nhất định sẽ giúp bạn hình thành phản xạ có điều kiện, hệ tiêu hóa cũng hoạt động trơn tru hơn, loại bỏ chứng táo bón nhanh chóng.

  Trên đây là một số thông tin về các bài thuốc nam chữa táo bón trong dân gian. Nếu vẫn còn nhiều thắc mắc, xin vui lòng liên hệ qua khung chat để được giải đáp kịp thời.

Tư vấn

Thông tin liên hệ khám bệnh, điều trị bệnh:
Phòng Khám Y Học Cổ Truyền Sài Gòn
Địa chỉ: 1061b Cách Mạng Tháng 8, P.7, Q.Tân Bình, TP.HCM
Số điện thoại: 02862-860-111 Sau 20 h gọi sdt ‭098 6177732
Giờ làm việc: 8h00 - 20h00
Chỉ một địa chỉ duy nhất không có chi nhánh

DMCA.com Protection Status

Bài liên quan



Lên đầu trang

Copyright © 2017. Nội dung thuộc về Phòng khám Y Học Cổ Truyền Sài Gòn.

Chỉ đường