Ngồi làm việc sai tư thế, chấn thương, tuổi tác,… là những nguyên nhân chủ yếu gây thoái hóa đốt sống cổ. Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu được xem là phương pháp hiệu quả, chữa đúng căn nguyên của bệnh, vừa đẩy lui bệnh tật vừa giúp người bệnh tăng cường sức khỏe.

PHƯƠNG PHÁP NHỜ ĐẾN SỰ HỖ TRỢ CỦA THIẾT BỊ Y TẾ

  Các phương pháp vật lý trị liệu nhờ đến sự hỗ trợ của thiết bị y tế bao gồm:

  Kéo giãn cột sống cổ bằng máy: Người bệnh sẽ được kéo giãn cột sống bằng thiết bị giường kéo hiện đại tùy theo trọng lượng cơ thể. Các cơ co thắt vùng cột sống cổ sẽ được kéo giãn, các lỗ liên hợp sẽ được mở rộng tạo thuận lợi cho đĩa đệm trở về vị trí cũ, các gai xương sẽ không còn chèn ép rễ thần kinh.

Kéo giãn cột sống cổ bằng máy

  Sóng ngắn: Giúp gia tăng tuần hoàn trong các mô sâu, nhờ vậy gia tăng dinh dưỡng vùng tổn thương, đồng thời tăng đào thải các chất gây viêm và giảm bớt cơn đau.

  Siêu âm: Nếu bệnh nhân có điểm đau thì siêu âm sẽ cho hiệu quả rất cao nhờ tác dụng cơ học, các màng tế bào rung lên làm tăng hoạt động màng, gia tăng tuần hoàn, tăng cường dinh dưỡng cục bộ, giảm đau, giảm viêm, làm mềm mô sẹo và giảm kết dính.

  Kích thích điện: Các dòng điện giảm đau sẽ được áp dụng đặc biệt mỗi khi bệnh nhân bị đau cấp, các dòng điện này sẽ làm giảm đau nhờ ức chế đường dẫn truyền thần kinh lên não và đồng thời làm giảm co thắt cơ, giúp người bệnh mau chóng hết đau.

  Laser: Giúp giảm đau, giảm tê và kích thích tái tạo mô.

Tư vấn

PHƯƠNG PHÁP VẬN ĐỘNG

  Ngoài sự hỗ trợ của máy móc, người bệnh cũng có thể tự chữa trị thoái hóa đốt sống cổ thông qua một số bài tập vật lý trị liệu sau đây:

  Bài tập 1: Người bệnh nằm ngửa sát cạnh giường, người trợ giúp ngồi phía trên đầu giường, hai tay đặt dưới xương chẩm (phía sau gáy) nâng đỡ đầu người bệnh, đồng thời dùng một lực kéo để kéo giãn cột sống cổ, lực kéo vuông góc với trục đứng và hướng về phía người trợ giúp, kéo ra giữ lại đến lúc nào mỏi thì giảm lực từ từ, lúc nào hết mỏi thì thực hiện tiếp 15 lần.

  * Lưu ý: Trong lúc kéo, nếu bệnh nhân than đau hay khó chịu thì phải dừng lại ngay.

  Bài tập 2: Người bệnh nằm ngửa, gập hông và gập gối hai chân, hai bàn chân vẫn còn chạm đất, hai khuỷu tay chống xuống nệm. Người bệnh ưỡn ngực và ưỡn cổ ra sau, lúc nào thấy hơi khó chịu thì nghỉ. Lặp lại 15 lần.

  Bài tập 3: Người bệnh nằm ngửa, hai tay buông xuôi theo thân người, gập cổ về phía chân rồi giữ lại, khi thấy mỏi thì nghỉ. Lặp lại 15 lần.

Bài tập gập cổ về phía chân

  Bài tập 4: Người bệnh nằm ngửa, tay phải đặt phía đầu bên phải, đầu người bệnh cố gắng nghiêng qua bên phải, đồng thời tay phải dùng một lực giữ đầu ở vị thế trung tính (đầu thẳng), khi thấy mỏi thì nghỉ. Lặp lại 15 lần.

  Lưu ý: Bài tập này có thể làm ngược lại, tức là dùng tay trái đặt phía đầu bên trái.

  Bài tập 5: Người bệnh ngồi dựa lưng vào ghế, tay phải hoặc tay trái đặt trên trán, cố gắng gập cổ về phía trước, đồng thời tay phải hoặc tay trái dùng một lực giữ đầu ở vị thế trung tính (đầu thẳng), khi thấy mỏi thì nghỉ. Lặp lại 15 lần.

  Bài tập 6: Người bệnh ngồi dựa lưng vào ghế, tay phải đặt phía đầu bên phải, cố gắng nghiêng đầu qua bên phải, đồng thời tay phải dùng một lực đề kháng giữ đầu ở vị thế trung tính (đầu thẳng), thấy mỏi thì nghỉ. Lặp lại 15 lần.

  Lưu ý: Bài tập này có thể làm ngược lại, tức là dùng tay trái đặt phía đầu bên trái và cố gắng nghiêng đầu qua bên trái.

  Mỗi ngày người bệnh có thể chia ra tập 2 - 3 lần tùy theo tình trạng sức khỏe. Nếu động tác nào gây đau hay khó chịu thì ngưng động tác đó và báo cho chuyên viên vật lý trị liệu biết. Sau khi hết tê hay đau thì người bệnh nên tiếp tục duy trì các bài tập để giúp cột sống cổ vững chắc hơn.

  Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu đòi hỏi sự kiên trì của người bệnh. Mọi công việc trong cuộc sống đều cần phải cố gắng, cả chữa bệnh cũng thế thôi.

Tư vấn

Phòng Khám Y Học Cổ Truyền Sài Gòn

Phòng Khám Y Học Cổ Truyền Sài Gòn là một trong những địa chỉ chữa các bệnh xương khớp bằng đông y hiệu quả và uy tín nhất hiện nay tại Tp.HCM. Với phương châm phục vụ : "bệnh nhân như người thân - hiệu quả đặt lên hàng đầu", phòng khám đã và đang là nơi tìm đến của rất nhiều bệnh nhân ở các tỉnh thành trong nước và ngoài nước trong việc điều trị các bệnh xương khớp.

Ưu điểm khi chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ tại YHCT Sài Gòn:

Phải nói ưu điểm lớn nhất của Phòng Khám YHCT Sài Gòn là cam kết hiệu quả điều trị để bảo vệ lợi ích của bệnh nhân tránh tình trạng tiền mất tật mang cho người bệnh. Theo đó việc điều trị được phòng khám cam kết hiệu quả khỏi bệnh hoàn toàn, trong quá trình điều trị bệnh nhân không thuyên giảm, không khỏi bệnh sẽ được hoàn tiền 100% phí điều trị. Ngoài ra bệnh nhân được bảo hành 6 tháng, nếu có bất cứ vấn đề nào tái phát sẽ được điều trị miễn phí

Phác đồ điều trị bao gồm thuốc uống dạng thang để giúp các tác nhân gây bệnh ngay từ bên trong cơ thể được loại bỏ, giúp bệnh được chữa trị ngay từ gốc.

Các phương pháp tập vật lý trị liệu, châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt… được thường xuyên áp dụng để giảm đau, cải thiện vận động và hỗ trợ điều trị bệnh từ bên ngoài.

Không thực hiện phẫu thuật, tác động nhiệt

Ít đau đớn, không để lại sẹo

Địa chỉ liên hệ:

1061 Cách Mạng Tháng 8, Phường 7, Quận Tân Bình, TpHCM

Điện thoại: (028)62.860.111

Website: yhoccotruyensaigon.com