Những rối loạn trong thời kỳ mãn kinh của phụ nữ.

Phụ nữ ở lứa tuổi 45 đến 55 thì bắt đầu thời kỳ ngưng hoạt động kinh nguyệt. Buồng trứng không còn hoạt động (rụng trứng) dẫn đến các thay đổi về nội tiết tố như giảm estrogen và tăng androgen trong máu lên. Chính sự sụt giảm estrogen này đã tạo nên các rối loạn phụ khoa liên quan đến thời kỳ mãn kinh. Trong đa số các trường hợp, mãn kinh gây ra các triệu chứng sau đây:

>> Nguyên nhân đau bụng kinh là gì?

>> Cách giảm đau bụng kinh nhanh chóng

1. Những cơn nóng

thời kỳ mãn kinh của phụ nữ

Hơn 70% phụ nữ có triệu chứng nóng bừng mặt và đổ mồ hôi về đêm, chứng này kèo dài từ 2 đến 5  năm hoặc lâu hơn. Cơn nóng thường xảy ra đột ngột ở phần trên cơ thể, lan ra vai, cổ, mặt và da đầu. Kèm theo cơn nóng có cả mồ hôi ướt đẫm. Mắt cũng không tránh khỏi hiện tượng xung huyết và rướm nước mắt. Những cơn nóng như vậy xuất hiện cả ngày lẫn đêm. Tuy chúng rất khác nhau về độ dài, số lần và cường độ nhiều ít tùy theo mỗi phụ nữ. Các triệu chứng trên rất tự nhiên và không nguy hiểm, nó chứng tỏ cơ thể đang có những cố gắng để thích nghi với một cân bằng mới bên trong cơ thể. Hơn ba phần tư số phụ nữ cho biết có những cơn nóng ấy, nhưng ở mức độ khác nhau, có người đỏ ửng cả mặt và mồ hôi chảy ướt đầm về đêm, có người chỉ bị cảm giác nóng bừng kín đáo ở mặt mà thôi.

2. Khô âm đạo

Khô âm đạo là triệu chứng thứ hai, xảy ra 20% đối với phụ nữ mãn kinh. Tình trạng này làm cho niêm mạc âm đạo bị teo mỏng do sự suy giảm estrogen, chúng làm cho âm đạo dễ bị nhiễm trung và đau hơn khi giao hợp.

3. Cổ bàng quang và niệu đạo cũng bị teo.

Người bị tình trạng này có thể gây ra hội chứng tiểu rắt ( có cảm giác đầy bàng quang và mót tiểu hoài).

4. Rối loạn giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ trong thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ

Gần một phần ba phụ nữ trên 45 tuổi thường nói tới vấn đề này. Mất ngủ có thể xảy ra nhiều kiểu như: mất ngủ vì lo âu, vì những cơn nóng đổ mồ hôi nhiều làm cho thức giấc, mất ngủ về sáng do đau nhức cơ bắp hoặc khớp xương, ngón tay, ngón chân và các chứng đau vặt vãnh khác.

Các thông tin hữu ích khác:

>> Kinh nguyệt là gì và thường kéo dài bao lâu?

>> Máu kinh chảy ra từ đâu và tại sao có mùi hôi và tanh?

>> Rong kinh là gìRong kinh có nguy hiểm không?

5. Tăng cân

Tăng cân là hiện tượng sinh lý thời kỳ mãn kinh

Phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh thường có xu hướng béo phì ra. Các nhà khoa học ước lượng rằng hơn phân nửa phụ nữ tăng cân sau tuổi 50. Lúc này mọi nỗ lực thay đổi chất dinh dưỡng với mục đích làm gầy bớt trở nên khó thành công hơn, người ta khó khắc phục được những nếp nhăn và vóc người to ra. Đây là hội chứng sinh lý mà phụ nữ thường lo ngại nhất.

6. Rối loạn về tâm lý

rối loạn tâm lý thời kỳ mãn kinh

Tâm lý thiếu ổn định, dễ xúc động

Khi nữ giới còn trong thời kỳ kinh nguyệt, trạng thái tâm lý đồng biến với hoóc-môn. Ở giai đoạn trước khi rụng trứng, người phụ nữ năng động và tâm lý vững vàng hơn thông thường, do vậy trước lúc hành kinh họ dễ bực mình và tâm tính trở nên lầm lì, ít nói hơn.

Theo nhận định của những nhà nghiên cứu, gần như toàn bộ các phụ nữ mãn kinh đều bị rối loạn về tâm lý, ngay cả các người được xem là quân bình nhất. Cho dù họ có phản ứng tích cực hoặc tiêu cực trước các triệu chứng sinh lý và cảm xúc của thời mãn kinh, thì trong giai đoạn này họ cũng trải qua các lúc dễ bị kích động, nóng giận, bực bội hoặc lo âu, cũng như giảm sút về trí nhớ và về tập trung.

7. Mệt mỏi

Trong mấy năm đầu của thời mãn kinh, ít nhất là phân nửa số phụ nữ cho biết họ cảm thấy mệt mỏi cơ thể, mỗi cơ bắp và năng lực cũng tỏ ra suy giảm.

Sự mệt mỏi thường xuyên xảy ra trong thời kỳ mãn kinh của phụ nữ

Chú ý: Sự mệt mỏi thường xảy ra mỗi khi có xáo trộn hoóc-môn và mãn kinh là một trong những trường hợp đó, cho nên phải có thời gian để cơ thể thích nghi. Ngoài ra, sự hình thành các chu kỳ ở tuổi dậy thì, lúc bắt đầu có thai, lúc kết thúc chu kỳ kinh nguyệt cũng đều có cảm giác mệt mỏi và xáo trộn tâm lý.

8. Chán sinh hoạt tình dục

Ham muốn tình dục suy giảm thời kỳ mãn kinh của phụ nữ

Khi thiếu estrongen các mô sinh dục sẽ trải qua những sự thay đổi. Những sự thay đổi này làm cho âm đạo dần dần hẹp và ngắn lại. Thành âm đạo mỏng dần, sự mềm mại và độ ẩm ướt cũng mất đi vì tiết dịch kém, do đó làm chậm sự trơn nhờn khi quan hệ tình dục. Vì vậy, khoái cảm thể chất có thể bị giảm bớt do cơ vòng âm hộ và vành âm đạo hơn, đồng thời thiếu sự trơn nhờn, cho nên mỗi khi quan hệ tình dục sẽ gây đau đớn, làm phụ nữ dần dần từ chối… Các quan hệ tình dục giờ đây đã trờ thành khó chịu!?!

9. Biến chứng tim mạch

Vấn đề biến chứng về tim mạch là một bệnh lý khá quan trọng đối với phụ nữ mãn kinh. Một khi buồng trứng ngưng hoạt động thì các estrogen bảo vệ thành mạch chống lại những nguyên nhân gây tác hại cho bệnh tim mạch không còn nữa. Sự thiếu estrogen tự nhiên này tạo cho tỷ lệ mỡ trong máu cũng như chất cholesterol xấu tăng lên và huyết áp động mạch tăng lên. Do đó chứng xơ vữa động mạch xuất hiện làm thay đổi dần dần các thành động mạch.

10. Chứng loãng xương

Chứng loãng xương ở phụ nữ mãn kinh là một sự thoái hóa mô xương đo lượng canxi dự trữ bị giảm xuống. Xương trở nên xốp và mất độ bền vững. Đây là biến chứng nghiêm trọng nhất bởi sự thiếu hụt estrogen, sẽ gây ra những hậu quả đau đớn và có thể gây ra chứng bại liệt cho phụ nữ.

 Qua bài viết ” Những rối loạn thường gặp trong thời kỳ mãn kinh của phụ nữ là gì?” , hi vọng rằng, tư vấn trị bệnh đông y đã mang đến những thông tin, kiến thức bổ ích trong việc chăm sóc sức khỏe cho chị em phụ nữ. Xin cảm ơn và hẹn gặp lại trong các bài viết sau.